10 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: काजू किसमिस बादाम खा सकते हैं क्या

1 Answers
सवाल
Answer: काजू किशमिश बादाम और सभी ड्राई फ्रूट में कई जरुरी विटामिन और ओमेगा ३ फैटी एसिड होता है. जो प्रेगनेंसी में खाना अच्छा है. तो आप हर रोज सभी ड्राई फ्रूट मिलके अपनी एक मुठी जितना खा सकते हो. अगर कोई चीज से आपको एलर्जी हो तो वो ना खाये.
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: काजू बादाम पिसता खा सकते हैं क्या
उत्तर: ha ji bilkul khaiya pr limit me and kaju ko avoid kijiye ...plz like my ans
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सवाल: प्रेग्नेंसी में काजू बादाम खा सकते हैं
उत्तर: हेलो डियर आप साथ वीक की प्रेग्नेंसी प्रेग्नेंसी के दौरान का जू बादाम खा सकते है ं 8-10 काजू काजू और 5 से 7 बादाम प्रतिदिन ले सकती हैं चाहे तो बादाम को पानी में भी गा कर भी आए तो ज्यादा बेहतर परिणाम होगा काजू और बादाम खाने से बहुत सारे पोषक तत्व आपकी बेबी के सारे का मानसिक विकास में मदद करते हैं आप की प्रेग्नेंसी को हेल्थी प्रेग्नेंसी में मदद करती है
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सवाल: प्रेगनेंसी में काजू किशमिश और बादाम खा सकते हैं
उत्तर: हेलो डियर काजू किशमिश और बादाम आप खा सकती hai आप दूसरी तिमाही से बादाम खा सकती है लेकिन इसका उचित मात्रा मे ही सेवन करना चाहिए | अगर आप बादाम भिगो कर खाती है तो ये आप की सेहत के लिए बहुत अच्छा होता है आप 2 से 3 बादाम daily खा सकती है | इसमें ओमेगा 3 और विटामिन पाये जाते है जो आप के बेबी के विकास मे सहायक होंगे |
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