7 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: काजू और बादाम किस मंथ से खाना चाहिए

1 Answers
सवाल
Answer: अगर आप अभी भी काजू बादाम खाना चाहती हैं तो खा सकती हैं लेकिन बहुत ही कम मात्रा में जैसे 34 बदाम और 45 का जूस से ज्यादा मत खाइए गा इसके अलावा मखाने खा सकती हैं किशमिश आ सकती हैं
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मुझे दूसरा मंथ लगा है मुझे क्या खाना चाहिए
उत्तर: डाइट mei हेल्दी चीज़ों को शामिल करें jaise की हरी सब्ज़िया प्रोटीन कलिकम एटीआई iske lie ग्रीन वेजिटेबल्स daal स्प्राउट्स दूध दही पनीर आदि नाम वेज khate हैं तोह वो भी खाएं iske अलावा फ्रूट्स को शामिल करें हेल्दी होता है डॉक्टर ने जो दवा दी है वो भी लीजिए पानी खूब पिए 🙂
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सवाल: mam mne 8th मंथ k एन्ड में अल्ट्रासाउंड krya था tb मेरा bcha उल्टा था अब 12 मार्च से मुझे 8 मंथ chal रहा मुझे कब अल्ट्रासाउंड करना चाहिए
उत्तर: अगर अल्ट्रासाउंड की जरूरत होगी तो डॉक्टर जरूर आपको सजेस्ट करेंगे अभी अगर सब कुछ नॉर्मल है तो हॉस्पिटल जाना और कोई भी पब्लिक प्लेस पर जाना अवॉइड करें आप एक्टिव रहें सीढ़ी का इस्तेमाल कर सकती हैं अगर आप योगा कर सकते हैं तो योगा करें जिससे कि आपको हेल्प मिलेगा
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सवाल: प्रेगनेंसी में बेबी मूवमेंट काउंट करना ज़रूरी होता h अगर तोह ये किस मंथ से करना चाहिए ?
उत्तर: बच्चे की मूवमेंट 24_25 hafte से शुरू होती है इसलिए आपको भी जल्दी ही बच्चे की मोमेंट का अहसास होने वाला है और यह काउंट करना इतना जरुरी नहीं होता बच्चा सारा दिन ही मूवमेंट करता रहता है
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