5 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: कभी मुझे लगता है कि में प्रेगनेट हु कभी मुझे कुछ महसूस नही होता और मुझे उलटी भी महसूस नही होती ज़्यादा मेरा शुगर लेवल टेस्ट मे हाइ आया है डॉक्टर ने मुझे मीठा मना कर है plz हेल्प मी

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सवाल
Answer: हेलो डियर जरूरी नहीं कि हर किसी को उल्टियां हो किसी किसी को पूरी प्रेगनेंसी में कुछ नहीं होता है तो किसी को 3 महीने बाद कुछ सिम्टम्स देखने को मिलते हैं आप ज्यादा चिंता नहीं करें अगर आपकी अल्ट्रासाउंड की सभी रिपोर्ट नॉर्मल है तो आप बिल्कुल भी चिंता नहीं ले सब कुछ नॉर्मल होगा बस आप अपनी डाइट पर ध्यान दें हेल्दी डाइट लें मीठा खाना अवॉइड करने के लिए कहा है तो प्लीज आप मीठा बिल्कुल नहीं खाए नहीं तो प्रॉब्लम हो सकती खूब अच्छे से पानी पीने और अपने प्रेगनेंसी को अच्छे से इंजॉय करें अपना ध्यान रखें ऑल द बेस्ट गॉड ब्लेस यू
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेन 10 वीक प्रेगनेट हु glucose tolerance टेस्ट 145 आया है वैसे मुझे शुगर नही है मुझे क्या कर ना चाहिए
उत्तर: hello.... शरीर में शुगर का स्तर 70 से 110 मिलीग्राम होना चाहिए..शुगर लेवल 110 से 125 तक होने पर भी घबराने की बात नहीं है लेकिन लेवल इससे ज्यादा बढ़ने पर बीमारियों का खतरा भी बढ़ जाता है..ऐसे में बहुत जरूरी है कि आप इसके लक्षणों को जानकर शुगर लेवल कंट्रोल करें...शुगर को कंट्रोल करने के लिए आप अपने खाने में मीठा चीज को त्याग दें आप किसी भी मीठे फल का सेवन ना करें जैसे केला आम अंगूर संतरा इत्यादि आप खाने में चावल ज्यादा ना खाएं रोटी दलिया ओट्स यह सब चीजें ज्यादा खाएं जंक फूड और फैटी चीजें ज्यादा ना लें सुबह उठकर एक्सरसाइज करें और अधिक से अधिक walk करें.. और डॉक्टर द्वारा दी गई सभी दवाएं समय पर ले ओके टेक केयर डियर
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सवाल: मै 2-3 दिन से पेट मे अज़ीब सा महसूस कर रही हु कभी कभी उलटी जैस लगता है
उत्तर: उल्टी के निदान केलिय आप थोड़ी थोड़ी देर में कुछ न कुछ खाते रहिय। जिससे आपके बॉडी में शुगर की लेवल बढ़ेगी और आपको गैस अवं एसिडिटी के कारण उल्टी नहि आएगी। आप तरल पदार्थ का सेवन ज्यादा कीजिए,जिससे बॉडी dehydrate नहीं होगी।संतुलित और पौष्टिक अहार लीजिए जो बेबी के विकासके लिए बहुत जरूरी है। आप एक बार में बहुत ज्यादा भोजन नहीं लीजिए आप थोड़ी थोड़ी मात्रा में कुछ न कुछ खाते रहिए इससे आपको उल्टी भी कम आएगी और आपकी बॉडी को न्यूट्रीशन भी मिलता रहेगा.. अगर आपको बहुत ज्यादा उल्टी की समस्या हो रही है तो आप अपने डॉक्टर से पूछकर दवाई भी ले सकती हैं जो प्रेगनेंसी में सेफ हो इसलिए डॉक्टर की सलाह के बिना कोई भी दवाई उपयोग नहीं कीजिए।
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सवाल: मुझे कभी लगता है कि मै प्रेगनेट नही हूँ कभी लगता है प्रेगनेट हूँ कभी ज़ी घबराहट है कभी नॉर्मल रहता है उलटी भी कभी कभी होती है कभी नही होती कैसे कन्फर्म करु डॉक्टर से चेकप करवाया था पॉजिटिव रिपोर्ट थी बट फिर भी कन्फ्यूजन होती है प्लीज़ सजेस्ट मी क्या करु आई वाण्ट माय बेबी
उत्तर: अगर आपको dout हो तो आप khud एक बार प्रेग्रेन्सी टेस्ट कीजिए आप खुद देखने से हि आपको बिस्वास होगा .. मत घबराए एसी हालत में घबराना अच्छी बात nehin है .. उलटी रोज नेही होता
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