29 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: आज मेंre पेट और कमर me दर्द हो रहा h jaise लैट्रिन krte टाइम थोड़ा जोर lg गया हो क्या कोई प्रॉब्लम हो सकती h

2 Answers
सवाल
Answer: कोई प्रॉब्लम वाली बात नहीं है कमर और पेट में थोड़ा बहुत दर्द होना सामान्य होता है आप का सातवां महीना कंप्लीट होने वाला है इस समय बच्चे का विकास बहुत तेजी से होता है जिसकी वजह से ऐसी परेशानी होती है लेकिन अगर दर्द बहुत ज्यादा होने लगे तो डॉक्टर को दिखाना चाहिए
Answer: पेट में बढ़ रहे बच्चे के वजन के कारण निचले अंगों और मांसपेशियों में दबाव हो सकता है इसलिए इस समय आपको अधिक से अधिक आराम करना चाहिए आप चाहे तो गुनगुने पानी से नहा कर भी राहत ले सकती हैं
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सवाल: मेरा 3मंथ चल रहा अभी पेट में थोड़ा थोड़ा दर्द हो रहा ह और आज पेट फूल भी गया ह
उत्तर: हेलो डियर अगर पेट फूल रहा है तो इसका मतलब है आपको गैस की शिकायत हो रही है कोई भी ऐसी ऐसी चीज़ मत खाइए जो कि गैस बनाती है इसके अलावा खाना खाने के तुरंत बाद सो मत जाइए आ हमेशा थोड़ा बहुत हुआ कीजिए और जितना ज्यादा हो सके पानी पी लीजिए हरी सब्जियां फल वगैरा खाइए और हर दो ढाई घंटे के बाद कुछ ना कुछ हेल्दी खाती रही है ताकि आपको ग्यारस ना बने और मिर्च मसालेदार खाना बिल्कुल मत खाइए और हल्का फुल्का दर्द प्रेगनेंसी में बहुत कॉमन है क्योंकि नसों में खिंचाव होता है पेट के अंदर इसी वजह से दर्द होता है आराम कर लिया कीजिए और पानी पी लिया कीजिए उससे आपको राहत मिलेगी
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सवाल: मेरे पेट में थोड़ा थोड़ा दर्द हो रहा और पेट बहुत फूल गया ह 3 मंथ cहal रहा h
उत्तर: हेलो डियर जैसा कि आप ने बताया कि आपके पेट में दर्द हो रहा है और आपका पेट फूल रहा है तो मुझे लग रहा है कि आपको गैस या कब्ज की प्रॉब्लम हो रही है जिसकी वजह से आपको ऐसी प्रॉब्लम हो रही है।आप सन्तुलित और पौष्टिक फ़ूड खाइए ज़्यादा से ज्यादा मात्रा में पानी पीजीए ।तनाव मुक्त रहिए।कोई भी भारी समान ना उठाये ।ज्यादा देर तक एक ही जगह पर खडे ना रहे और ना ही बैठे।रात मे एक ही करवट लेकर ना सोए।अगर ज्यादा तेज पेट मे दर्द होता है तो डॉक्टर से सलाह लीजिए।
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सवाल: मेरे पेट में दर्द हो रहा h और पेट भारी सा lg रहा h क्या करूँ
उत्तर: हेलो डिअर , प्रेग्नेंसीय में हल्का पेट दर्द होना सामान्य बात है गर्भावस्था में पेट दर्द की समस्या शुरू से लेकर जब तक आपकी डिलीवरी नही हो जाती है तब तक लगी ही रहेगी , प्रेग्नेंसीय में जब बेबी का आकार बड़ा होने लगता है जिसकी वजह से गर्भाशय का आकार भी बढ़ने लगता है, और गर्भाशय को सहारा देने वाली मासपेशियो में भी खिंचाव होने की वजह से भी पेट मे दर्द होने लगता है आपको अगर प्रेग्नेंसीय में कोई दिक्कत नही है और पेट दर्द हल्का फुल्का रहता है तो ये सामान्य बात है लेकिन अगर यही असाधारण दर्द होता है तो आपको डॉक्टर को दिखाना चाहिए , आप कुछ घरेलू उपायों से पेट का दर्द कम कर सकती है जो इस प्रकार से है आपका पेट जिस साइड दर्द होता है आप उसके दूसरे साइड करवट करके सो जाएं आराम मिलेगा । प्रेग्नेंसीय में पेट दर्द होने पर आप गुनगुने पानी से स्नान करे आपको आराम मिलेगा पानी पीते रहना चाहिए पानी की कमी नही होनी चाहिए , जब पेट दर्द होने लगे तब आप आराम करें।
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