24 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: आई एम दिस्टरेस्सेद. आई वाण्ट माय हस्बेण्ड नियर बाइ मि एज़ हि इज इन होम बट हिज़ ऐटिटूड इज नॉट सुइतबले फॉर मि आई ऍम प्रेग्नेन्ट फाइव मंथ्स रनिंग आई नो दैट एवरी वुमन वाण्ट हर हस्बेण्ड टु लव हर ऍट डिस टाइम बट आई ऍम नॉट सॅटिस्फाइड सो आई हैव टु गो थ्रू मेंटल प्रॉब्लम्स. हाउ कैन आई कंट्रोल myself

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सवाल
Answer: aap tenstion mat lijiye गर्भावस्था के दौरान अपनी जिंदगी और शरीर में आए बदलावों को लेकर थोड़ा तनाव होना सामान्य है।मगर, यदि आप दिन-रात परेशान और तनावग्रस्त रहती हैं, तो अपनी डॉक्टर से मदद लें। लगातार, अत्याधिक चिंता व तनाव आपके शिशु को प्रभावित कर सकता है। ऐसा इसलिए क्योंकि तनाव का हॉर्मोन कॉर्टिसोल प्लेसेंटा से होते हुए शिशु तक पहुंच सकता है और शिशु के भावनात्मक विकास को तैयार करने वाले तत्वों को प्रभावित कर सकता है। हालांकि, बहुत से जटिल मुद्दे आपके शिशु की सीखने और दुनिया में व्यवस्थित होने की क्षमता के विकास में भूमिका निभाते हैं। मगर, अपने शिशु की बेहतरी के लिए अच्छा यही है कि, तनाव से अभी निपट लिया जाएहालांकि, बहुत से जटिल मुद्दे आपके शिशु की सीखने और दुनिया में व्यवस्थित होने की क्षमता के विकास में भूमिका निभाते हैं। मगर, अपने शिशु की बेहतरी के लिए अच्छा यही है कि, तनाव से अभी निपट लिया जाए।।आराम करना न केवल आपके लिए अच्छा है, बल्कि आपके बच्चे के लिए भी फायदेमंद है। इसलिए, अगर अतिरिक्त काम-काज करने के लिए आपके पास पर्याप्त ऊर्जा नहीं है, तो ऐसे में काम के लिए मना कर देना ठीक है। भले ही आपके पास कुछ खाली समय होगर्भावस्था में पौष्टिक आहार खाना बहुत महत्वपूर्ण है। स्वस्थ और पौष्टिक आहार तनाव का सामना करने में भी आपकी मदद करेंगे। विटामिन बी से भरपूर आहार, जैसे यीस्ट का सत, साबुत अनाज और साबुत चावल, आपके शरीर में तनावरोधक हॉर्मोन सीरोटोनिन की मात्रा को बढ़ाते हैं।तैलीय मछली और समुंद्री भोजन में पाया जाने वाला ओमेगा 3 फैट्टी एसिड भी अवसाद को दूर करने में मदद कर सकता है।गर्भावस्था में पर्याप्त पानी पीएं, क्योंकि निर्जलीकरण आपके मनोभाव को प्रभावित कर सकता है। निर्जलीकरण से आपको सिरदर्द होने की संभावना रहती है।।
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सवाल: हेलो i m 9 वीक्स प्रेग्नेन्ट एज़ पर माय एल.एम.पी. बट इन माय सोनोग्राफी माय जेस्टेशन सैक इज कोर्रेस्पोन्दस टु 7 वीक्स 4 days ऐन्ड माय बेबी ग्रोथ हेज़ स्टॉप्ड ऍट 6 वीक्स 3 डेज . डॉक्टर हेज़ प्रेस्क्राइब्ड मि all nine , ecosprin ,duphoston ,endogest gel विच इज नाव stopped बाइ डॉक्टर ऐन्ड सेड टु वेट फॉर ब्लीडिंग टु pass द क्लॉट्स . आई वॉज़ ऑल्सो गिवन इंजेक्शन्स ट्वाइस अई वीक सिन्स माय confirmation ऑफ pregnancy . माय query इज इफ आई डोंट सेल्फ ब्लीड दिस वीक देन इज इट अई साइन ऑफ ग्रोथ ऑफ माय बेबी ऑर आई हैव टु गो फॉर अबॉर्शन ?
उत्तर: hello अगर आपके डॉक्टर ने आपको एबॉर्शन की सलाह दी है तो आप उनकी बात जरूर माने अगर बेबी में ग्रोथ नहीं है तो अबॉर्शन कराना ज्यादा बेहतर होता है
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