कुछ दिनों की गर्भवती माँ

Question: अभी mere पेट me bht drd ho rha h

2 Answers
सवाल
Answer: आपको रेस्ट करना चाहिए .गर्भावस्था के दौरान पेट में दर्द, पीड़ा और मरोड़ होना सामान्य बात है। अगर आपकी गर्भावस्था एकदम स्वस्थ चल रही है, तो पेट दर्द आमतौर पर चिंता का कारण नहीं होते।  गर्भ में शिशु के होने की वजह से आपकी मांसपेशियों, जोड़ों और नसों पर काफी दबाव पड़ता है। इससे आपको पेट के आसपास के क्षेत्र में काफी असहजता महसूस हो सकती है। आपको पेट के निचले हिस्से में बहुत तेज दर्द हो तो तुरंत बैठ जाएं, अपने पैरों को आराम देते हुए थोड़ा विश्राम करें। अगर, बैठने से आपको आराम न मिले, तो हाथों और घुटनों के बल आकर आराम करने का प्रयास करें। या फिर सोफे पर बैठे हुए आगे की तरफ झुकें। जब आप बिस्तर से उठें, तो एक तरफ करवट लेकर धीरे से उठें। अपनी बाजूओं का सहारा लें। इससे आपके पेट पर कम दबाव पड़ता है। बैठी या लेटी हुई अवस्था से धीरे और सहजता से उठना भी मददगार हो सकता है। आप को अधिक से अधिक तरल पदार्थों का सेवन करना चाहिए 10 से 12 गिलास पानी प्रतिदिन पीना चाहिए इससे आपका शरीर हाइड्रेटेड बना रहेगा नारियल पानी का सेवन भी प्रतिदिन करें आपके शरीर को सभी प्रकार के मिनरल्स मिलते रहेंगे और पेट में दर्द भी कम होगा. यदि बहुत तेज दर्द है तो आपको डॉक्टर से कन्सल्ट करना चाहिए .
Answer: Its very normal .
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सवाल: mam mere private part me bht pain h karwat badalne me bhi drd ho rha h pair nhi hil pate itna drd ho rha h
उत्तर: हेलो डियर Pregnancy में प्राइवेट पार्ट में दर्द होना नॉर्मल है जैसे जैसे बेबी की ग्रोव्थ बधती है तो uterus का साइज़ भी इन्क्रीज होने लगता है और पेल्विक हिस्से की मांसपेशियों पर दबाव पड़ने लगता है और प्राइवेट पार्ट में दर्द होने लगता है प्राइवेट पार्ट का दर्द दूर करने के लिए आप ज्यादा देर तक एक जगह पर खड़ी ना रहे और ना ही ज्यादा देर तक कहीं पर बैठे। आप एक करवट में भी ना सोए ।रोज सुबह थोड़ी देर के लिए टहलने जाए ।इससे आपको प्राइवेट पार्ट के दर्द में आराम मिलेगा। इससे आपके बेबी को कोई प्रॉब्लम नही होगी।
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सवाल: mere take me bht drd ho rha h bht chubhan ho rhi 5 din huy h delivery ko plz help
उत्तर: अगर आपकी नॉर्मल डिलिवरी है तो दर्द एक हफ्ते या 10 दिनों में जाएगा लेकिन टाकोँ को ठीक होने मे 4-6weeks लग सकते हैं। टांको की care ऐसे करें। 1) अपने टांको को साफ और सूखा रखें। 2) खुब पानी पियें जिससे पेशाब या मल जाते समय तनाव से बचें । 3) जांघों को ज्यादा फैलाएं ना। 4) पहले कुछ दिनों में भारी काम या भारी सामांन उठाने से बचें, जिससे टांके ना टूटे।
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सवाल: mere private part me bht drd ho rha h koi prblm to nhi h na
उत्तर: aapki due date chal rhi hai and baby neeche ki or spne head ko fit karne ki koshish karta hai taki use bahar aane me aasani ho, uski inhi koshishon ke karan pet ke nichle hisse par pressure pad rha hai jisse private part me dard ho rha hai,
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