15 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: अगर सर में दर्द हो तो दिस्पृन ले सकते हैं क्या पूरी नही तो आधी

1 Answers
सवाल
Answer: आप दिस्पृन ना ले अगर आपको वहुत जयादा सर दर्द हो रहा है तो अपने डॉक्टर से दवाई लिखवा लें पर अपने मन से कोई भी दवाई ना खाएं . आप सर दर्द ना हो इसके लिए कुछ उपाय कर सकते हैं जैसे कि आप स्टीम ले सकती है ,आपको आराम मिलेगा आप कोशिश कीजिए कि भीड़ भाड़ वाली जगह पर ना जाए आप कैसे शांत कमरे में बैठकर आंखें बंद कर थोड़ी देर लेट सकते हैं उससे भी आपको सर दर्द में आराम मिलेगा खाने-पीने का ध्यान दे आपको सही समय पर खाना खाना होगा ज्यादा देर के अंतराल में खाना खाने से सर में दर्द होता है पानी की मात्रा बढ़ा दे आप अपनी डाइट में पानी के साथ साथ फ्रूट जूस छाछ यह सब भी शामिल करें इससे भी आपको सर दर्द में आराम मिलेगा
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: सर दर्द में कोन सी गोली ले सकते है .... और दर्द बहोत ज़्यादा हो तो ..
उत्तर: हेलो डियर कोई भी दवा लेने से पहले डॉक्टर से जरूर कंसल्ट करें ऐसे ही किसी के कहने पर कोई भी दवा ना लेया अपने मन से कोई भी दवा ना ले बाकी गर्भावस्था के दौरान शरीर में बहुत हारमोनल परिवर्तन होता है जिसके चलते सिर में दर्द होना उल्टी का मन कुछ खाने पीने का मन ना करना जैसी समस्याएं उत्पन्न हो सकती है|हारमोनल चेंजेस के अलावा गर्भावस्था में सर दर्द होने का कारण ब्लड प्रेशर नियंत्रण ना होने पर भी होता है |अपने शरीर की देखभाल के साथ मानसिक देखभाल भी रखनी जरूरी है | गर्भावस्था के दौरान चिंता या तनाव होने पर सिर दर्द हो सकता है | प्रेगनेंसी के दौरान सिरदर्द का इलाज करने के लिए भाप का करें इस्तेमाल | पिपरमेंट या निलगिरी तेल तीन चार बूंदे पानी में डालें और इसका भाप लें | मौसम के बदलने पर सर्दी जुखाम जैसी समस्या हो सकती है जिससे गर्भावस्था में सिर दर्द होना आम बात है | भाप से सर्दी जुकाम दूर होती है और सिर दर्द का इलाज होता है |
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सवाल: पैर में बहुत तेज दर्द हो रहा है तो दर्द की गोली ले सकते हैं क्या
उत्तर: हेलो डियर प्रेग्नेंसी में आप को कोई भी समस्या हो रही है तो इसके लिए आप अपने डॉक्टर से कंसल्ट कर लीजिए अपने आप से बाहर भी की कोई भी मेरे से लेने की कोशिश ना करें , प्रेग्नेंसी की आपकी मेडिसिंस अलग होती है , नॉरमल मेडिसिन लेने से आपकी बेबी की ग्रोथ पर असर पड़ सकता है , आप अपने डॉक्टर के कंसल्ट से ही दवाइयां लीजिए . पैर ों का दर्द कम करने के लिए आप अपने पैरों की रोजाना तेल से मालिश कर सकते हैं रोजाना माली से पैरों की मांसपेशियां मजबूत बनती है , आप गुनगुने पानी में थोड़ा सा सेंधा नमक डालकर उसमें पैर अपने डुबो के रख सकते हो , ज्यादा परेशानी होने पर अपने डॉक्टर से एक बार कंसल्ट कर लीजिए अपना ख्याल रखे और स्वस्थ रहे .
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सवाल: सर में तेज दर्द हो तो तुरन्त राहत के लिए कोई टैबलेट ले सकते है क्या
उत्तर: प्रेग्नेन्सी माई आप खुद से कोई मेडिसिन ना ले to बहत्तर होगा .. आप अपने डॉक्टर से पूछ कर hi कोई मेडिसिन le.... या कुछ घरेलू उपाय भि करें .. जैसे आप अपने सर पर आइस पैक रख सकती है .... taza अदरक का रस ऑर सामान मटर मे नीबू का रस लेकर गुनगुने पानी के sath लें .. आराम मिलेगा . आप सर पर तेल की अच्छी मालिश भि ले . तुलसी के रस को हनी के साथ लें . आराम मिलेगा . पुदिने की पत्ती मुठि भर ले कर इसका पेस्ट बना कर भि आप सिर पर लाग सकती है . बहुत आराम मिलेगा . ओके टेक केयर डियर
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