26 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: अगर किसी को कब्ज़ या ऍसिडिटाइ हो तो उस कब्ज़ को कैसे दूर करे

2 Answers
सवाल
Answer: गर्भावस्था में दूसरे और तीसरे महीने में ज्यादातर प्रोजेस्ट्रोन का लेवल बढ़ने की वजह से कब्ज की समस्या बढ़ने लगती है| गर्भावस्था के बढ़ने के साथ-साथ गर्भाशय भी बढ़ने लगता है जिससे कि यह समस्या और भी बढ़ जाती है| गर्भावस्था के दौरान अगर कब्ज से राहत पाना चाहते हैं तो आप किसी भी दवाई का उपयोग नहीं कर सकते इसके लिए आप हो सके तो घरेलू उपयोग करें तो ज्यादा अच्छा है जैसे आपको सफेद अनाज या उस से बनी हुई चीजें जैसे पास्ता ब्रेड इन सारी चीजों का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए पूरे दिन भर में 12 से 13 गिलास आप तरल पदार्थ पिए चाहे वह जोश हो या पानी एक बार आप बहुत सारा भोजन ना करें इसके बजाय थोड़ी थोड़ी मात्रा में भोजन करें ताकि भेजने में आसानी हो और हो सके तो हल्का-फुल्का व्यायाम करें ताकि शरीर एक पुरानी पर आपको कब्ज की समस्या नहीं होगी आपको एक गिलास गर्म पानी में हल्का नींबू और शहद डालकर पीना चाहिए इससे की कब्ज से राहत मिलता है अगर आप शब्दों का उपयोग करते हैं तो इसमें फाइबर होने की वजह से यह कब्ज में फायदेमंद होता है। अलसी के बीज का भी उपयोग कर सकते हैं इस में भी फायदा होने की वजह से या कब्ज से राहत दिलाता है|
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    Shail Tiwari810 days ago

    अलसी टु गर्म होती है na

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    Bindiya Kaushik809 days ago

    सिमित मेड़ मि उपयोग कर सकते hai

Answer: pregnancy me jyada gas ho jati hai to apko dr se consult kr k tablet le hi leni chahiye q ki na lo to vomiting ka chance jyada ho hi jata hai.aur agar thora bahut hai to walk karo.km khana khao,gungune pani me kala namk nimbu dal k pio,cold milk me ice dal k pio,ye sb se thik ho jata hai.bhuke rahne pr v acidity ho jati hi isiliye bkt pe khana lete rahe. happy and safe pregnancy👍
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
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उत्तर: हेलो डियर कितने समय से अगर प्रेगनेंसी नहीं हो रही है तो इसका मतलब है कोई ना कोई शारीरिक समस्या है जैसी गर्भाशय का कमजोर होना या अपने हस्बैंड के स्पर्म में कोई कमी होना या और भी कई कारण होते हैं बेबी कंसीव ना हो पानी के इसलिए आप के पास जाएं और अपना कंप्लीट चेकअप कराएं और साथ ही साथ अपने हस्बैंड का स्पर्म ही चेक करवाएं ताकि आपको पता चल सके की समस्या कहां से आ रही है
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