11 सप्ताह की गर्भवती माँ1 Answers
सवाल
Aap is time haldi ki sabji mat khaye. Issey contraction badta hai. Aur yeh garam bhi hoti hai.
आप परेशान मत होइए कभी कभी ऐसा हो जाता है कि बच्चे की हार्ट बीट सही तरीके से नहीं आती है पर बच्चे की ग्रोथ अच्छे से ना होने के कारण ऐसा होता है ऐसे में अगर आपको दिक्कत हुई है तो आप आगे से इसका ध्यान रखिएगा जिससे कि ऐसी परेशानी ना आए इसका कोई वाजिब कारण नहीं होता है हो सकता है जिसको शुगर की प्रॉब्लम हो या फिर हाई बीपी ज्यादा होने से या फिर पीसीओडी की प्रॉब्लम होने से भी ऐसी दिक्कत हो सकती है
गर्भावस्था की तैयारी1 Answers
सवाल
हां यह प्रेगनेंसी का सिम्टम्स हो सकता है क्योंकि प्रेगनेंसी के दौरान वाइट डिस्चार्ज होता है इसीलिए आप पीरियड मिस होने के एक हफ्ते बाद प्रेगनेंसी टेस्ट करे और प्रेगनेंसी टेस्ट आप सुबह के पहले यूरिन से करें ताकि रिजल्ट सही से शो हो रिजल्ट नेगेटिव या पॉजिटिव आने पर दोनों कंडीशन में अब डॉक्टर को दिखाएं
अगर आप प्रेग्नेंसी के लिये सोच रही हैं तो आपको अपने खान पान का ज्यादा ध्यान देना पड़ेगा। आपको फोलिक ऐसिड, प्रोटीन, ओमेगा 3 फैटी ऐसिड, कम फैट वाला खाना, फल और हारी सब्जिया अपने रोज के आहार मे शामिल करना चाहिये।