गर्भावस्था सवाल जवाब

Aap is time haldi ki sabji mat khaye. Issey contraction badta hai. Aur yeh garam bhi hoti hai.

आप परेशान मत होइए कभी कभी ऐसा हो जाता है कि बच्चे की हार्ट बीट सही तरीके से नहीं आती है पर बच्चे की ग्रोथ अच्छे से ना होने के कारण ऐसा होता है ऐसे में अगर आपको दिक्कत हुई है तो आप आगे से इसका ध्यान रखिएगा जिससे कि ऐसी परेशानी ना आए इसका कोई वाजिब कारण नहीं होता है हो सकता है जिसको शुगर की प्रॉब्लम हो या फिर हाई बीपी ज्यादा होने से या फिर पीसीओडी की प्रॉब्लम होने से भी ऐसी दिक्कत हो सकती है

हां यह प्रेगनेंसी का सिम्टम्स हो सकता है क्योंकि प्रेगनेंसी के दौरान वाइट डिस्चार्ज होता है इसीलिए आप पीरियड मिस होने के एक हफ्ते बाद प्रेगनेंसी टेस्ट करे और प्रेगनेंसी टेस्ट आप सुबह के पहले यूरिन से करें ताकि रिजल्ट सही से शो हो रिजल्ट नेगेटिव या पॉजिटिव आने पर दोनों कंडीशन में अब डॉक्टर को दिखाएं

अगर आप प्रेग्नेंसी के लिये सोच रही हैं तो आपको अपने खान पान का ज्यादा ध्यान देना पड़ेगा। आपको फोलिक ऐसिड, प्रोटीन, ओमेगा 3 फैटी ऐसिड, कम फैट वाला खाना, फल और हारी सब्जिया अपने रोज के आहार मे शामिल करना चाहिये।