नवजात शिशुओं में अपने शरीर का तापमान नियंत्रित करने की क्षमता नहीं होती है, इसलिए उन्हें गर्मियों के समय ज्यादा पसीना आता है। इससे शिशु की नाज़ुक त्वचा के रोम छिद्र बन्द हो जाते हैं और पसीना त्वचा के अंदर ही इकट्ठा होने की वजह से उनकी त्वचा पर जगह जगह घमौरियां (baby heat rash in hindi) हो जाती हैं। घमौरियों में तेज जलन और खुजली होने की वजह से, शिशु काफी रोता है और चिड़चिड़ा हो जाता है। आपके शिशु को इस दर्द व परेशानी से राहत देने के लिए, इस ब्लॉग में हम आपको शिशु की घमौरियों के उपचार के घरेलू नुस्खे बता रहे हैं।
शिशु की घमौरियों के उपचार के 12 घरेलू नुस्खे
(Baby ki ghamoriyo ke upchar ke 12 gharelu nuskhe)
शिशु की घमौरियों के उपचार के लिए आप निम्न घरेलू उपाय आज़मा सकते हैं -
1. शिशु की घमौरियों के उपचार के घरेलू उपाय: नहलाने के बाद शिशु की त्वचा को अच्छी तरह से सुखाएँ
(Nehlane ke baad shishu ki skin ko achi tarah se sukhaye)
शिशु को नहलाने के बाद उसकी त्वचा को नर्म तौलिए से थपथपाकर अच्छी तरह सुखाएँ और त्वचा की सलवटों को पौंछना न भूलें। इसके बाद उसके शरीर को थोड़ी देर हवा लगने दें और फिर उसे कपड़े पहनाएं।
2. बच्चे की घमौरियों के उपचार के घरेलू उपाय: नहलाने के बाद बच्चे को आरामदायक कपड़े पहनाएं
(Nehlane ke baad bache ko aramdayak kapde pehnaye)
बच्चे की घमौरियों की एक मुख्य वजह उसकी त्वचा को हवा ना लगना होती है, इसलिए नहलाने के बाद बच्चे को ढीले और आरामदायक (मुख्यतः सूती) कपड़े पहनाएं।
3. शिशु की घमौरियों के उपचार के घरेलू नुस्खे: बच्चे की घमौरियों पर ऐलोवेरा जैल लगाएँ
(Baby ki ghamoriyo par aloevera gel lagaye)
ऐलोवेरा यानी ग्वारपाठा ऐसे कई तत्वों से भरपूर होता है, जो त्वचा की मरम्मत करते हैं और शरीर को ठंडक पहुंचाते हैं। अगर आपका बच्चा घमौरियों से परेशान है, तो उसे नहलाने से पहले घमौरियों पर ताज़ा ऐलोवेरा जैल लगाएँ। यह शिशु की त्वचा के लिए सुरक्षित होता है, और उसे घमौरियों की खुजली व जलन से राहत देता है।
इस दौरान ध्यान रखें कि, ऐलोवेरा शिशु के मुंह या नाक में ना जाए।
4. बच्चे की घमौरियों के उपचार के घरेलू उपाय: शिशु की त्वचा पर खीरा काटकर लगाएँ
(Bache ki skin par kheera lagaye)
खीरा शिशु को घमौरियों (baby heat rash in hindi) से जल्दी राहत दिलाने में कारगर है। सबसे अच्छी बात यह है कि, आप इसे काटकर सीधे शिशु की त्वचा पर लगा सकते हैं। खीरा शिशु की त्वचा को ठंडक पहुँचाता है, जिससे उसे घमौरियों की जलन और खुजली से आराम मिलता है। शिशु की घमौरियों पर खीरा लगाने के बाद, प्रभावित त्वचा को ठंडे पानी से धो दें, इससे बच्चे को ज्यादा राहत मिलेगी।
5. शिशु की घमौरियों के उपचार के घरेलू नुस्खे: शिशु की घमौरियों पर कपड़े में बर्फ लपेटकर लगाएँ
(Shishu ki ghamoriyo par kapde me barf lapet kar lagaye)
अगर बच्चा घमौरियों की जलन और खुजली से परेशान है, तो इस उपाय से उसे तुरंत राहत मिल सकती है। एक नर्म मुलायम कपड़े में बर्फ एक छोटा टुकड़ा रखें और इसे बच्चे की घमौरियों (baby heat rash in hindi) पर लगाएँ। इससे आपके नन्हे बच्चे को गर्मी और घमौरी दोनों से राहत मिलेगी।
इस दौरान ध्यान रखें कि, बर्फ़ को सीधे शिशु की त्वचा पर ना लगाएँ, इससे उसकी त्वचा को नुकसान हो सकता है।
6. बच्चे की घमौरियों के उपचार के घरेलू उपाय: शिशु की घमौरियों पर नीम की पत्तियों का लेप लगाएँ
(Baby ki ghamoriyo par neem ki pattiyo ka lep lagaye)
नीम के औषधीय गुणों के बारे में कौन नहीं जानता? यह एंटीबायोटिक, एंटीसेप्टिक और एंटीइंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर होता है। नीम की पत्तियों को अच्छी तरह पीसकर गाढ़ा पेस्ट तैयार कर लें और इसे शिशु की घमौरियों (baby heat rash in hindi) पर लगाएँ। पेस्ट को सूखने दें और फिर शिशु को ठंडे पानी से नहला दें या पेस्ट को धोकर हटा दें।
7. शिशु की घमौरियों के उपचार के घरेलू नुस्खे: बच्चे की घमौरियों पर जई के आटे का घोल लगाएँ
(Bache ki ghamoriyo par oatmeal ka ghol lagaye)
जई के आटे में त्वचा की मरम्मत करने वाले पोषक तत्व पाए जाते हैं, इसके साथ ही यह सूजन और जलन को भी कम करता है। एक जग पानी में दो चम्मच बारीक पिसा हुआ जई का आटा घोलें और इस घोल को शिशु की घमौरियों (baby heat rash in hindi) से प्रभावित त्वचा पर धीरे धीरे डालें। इसके बाद पांच मिनट तक शिशु को ऐसे ही रहने दें और फिर उसे साफ पानी से नहला दें।
8. बच्चे की घमौरियों के उपचार के घरेलू नुस्खे: शिशु की घमौरियों पर बेसन का लेप लगाएँ
(Shishu ki ghamoriyo par besan ka lep lagaye)
बेसन में त्वचा को निखारने व स्वस्थ रखने का गुण पाया जाता है। एक कटोरी में दो से तीन चम्मच बेसन और थोड़ा पानी मिलाकर एक लेप तैयार करें। अपने नन्हे बच्चे को घमौरियों से राहत दिलवाने के लिए उसकी त्वचा पर यह लेप लगाएँ। करीब पांच से दस मिनट बाद बच्चे को साफ-ठंडे पानी से नहला दें। यह लेप बच्चे के लिए बिल्कुल सुरक्षित है। इसके अलावा आप लेप तैयार करने में पानी की जगह उबालकर ठंडे किये हुए दूध का उपयोग भी कर सकते हैं।
9. शिशु की घमौरियों के उपचार के घरेलू उपाय: शिशु की घमौरियों पर शहद लगाएँ
(Baby ki ghamoriyo par shahad lagaye)
शहद में एंटीबायोटिक और घाव भरने वाले गुण पाए जाते हैं। शिशु की घमौरियों से प्रभावित त्वचा पर शुद्ध शहद लगाएँ और उसे पांच मिनट ऐसे ही रहने दें। फिर उसे साफ गुनगुने पानी से नहलाएं, इससे उसकी घमौरियां (baby heat rash in hindi) जल्दी ठीक होने में मदद मिलती है।
10. बच्चे की घमौरियों के उपचार के घरेलू नुस्खे: शिशु की घमौरियों पर धनिया पाउडर पेस्ट लगाएँ
(Bache ki ghamoriyo par dhaniya powder paste lagaye)
धनिया शिशु की त्वचा को ठण्डक पहुंचाता है और घमौरियों को ठीक करने में सहायक है। एक चम्मच पिसे धनिए में थोड़ा पानी मिलाकर पेस्ट तैयार करें और इसे बच्चे की घमौरियों (baby heat rash in hindi) पर लगाएँ। पांच मिनट बाद बच्चे को साफ ठंडे पानी से नहलाएं।
11. शिशु की घमौरियों के उपचार के घरेलू उपाय: शिशु की घमौरियों पर मुल्तानी मिट्टी लगाएँ
(Shishu ki ghamoriyo par multani mitti lagaye)
मुल्तानी मिट्टी में कई गुणकारी तत्व (जैसे मैग्नीशियम, क्वार्ट्ज़, कैल्साइट, और डोलोमाइट आदि) होते हैं, जिनकी वजह से यह त्वचा पर जादुई असर करती है। यह मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने और त्वचा की मरम्मत करने में सहायक है। इसके अलावा यह एक एंटीसेप्टिक की तरह भी कार्य करती है।
गुलाब जल में बराबर मात्रा में मुल्तानी मिट्टी मिलाकर एक गाढ़ा पेस्ट बनाएं और उसे शिशु की घमौरियों (baby heat rash in hindi) से प्रभावित त्वचा पर लगाएँ। इस पेस्ट के सूखने के बाद शिशु को ठंडे पानी से नहला दें। इससे शिशु को जलन और खुजली से राहत मिलेगी और उसकी घमौरियां जल्दी ठीक हो सकती हैं।
12. बच्चे की घमौरियों के उपचार के घरेलू नुस्खे: शिशु की घमौरियों पर चंदन पाउडर का लेप लगाएँ
(Baby ki ghamoriyo par chandan ka lep lagaye)
चंदन में त्वचा को ठंडक देने और उसकी मरम्मत करने का गुण होता है। बच्चे को घमौरियों (baby heat rash in hindi) से राहत देने के लिए आप उसकी त्वचा पर चंदन का लेप लगा सकते हैं।
इसके लिए बराबर मात्रा में गुलाब जल और चंदन पाउडर का पेस्ट बनाएं और प्रभावित जगह पर लगाएँ। करीब दस मिनट बाद शिशु को ठंडे पानी से नहला दें, चंदन से शिशु की त्वचा की गर्मी दूर होती है।
छोटे शिशु अपनी कोमल त्वचा की वजह से अक्सर गर्मियों में घमौरियों से पीड़ित हो जाते हैं। ब्लॉग में बताए गए घरेलू नुस्खों की मदद से आप शिशु को घमौरियों (baby heat rash in hindi) से राहत दे सकते हैं। गर्मियों में बच्चे को घमौरियों से बचाने के लिए उसे ठंडे माहौल में रखें और ज्यादा पसीना ना आने दें। अगर आपको बच्चे की त्वचा के बारे में किसी भी प्रकार की आशंका है, तो इस बारे में डॉक्टर से सलाह लें।