Baby ko koi bhi dwa dene se pahle doctor ko consult Kate Baki ap uske pairo ki masaj kijiye aur use chalne ki practice karvaiye
90 महीने में बिल्कुल भी सेक्स नहीं करना चाहिए इस वक्त सेक्स करने से लेबर पेन शुरू होने का खतरा रहता है इसलिए इस वक्त बिल्कुल भी सेक्स नहीं करना चाहिए
मां का दूध सर्वश्रेष्ठ होता है लेकिन इसके साथ आप दाल का पानी, चावल का पानी, चावल, सूजी का हलवा, खिचड़ी, पके फल, खीर, सेरलेक्स जैसी चीजें दे सकते हैं. इसके अलावा बच्चे को ज्यादा से ज्यादा पानी पिलाना चाहिए.
नॉर्मल डिलीवरी बेबी की पोजीशन पर निर्भर करती है इसके लिए आपको पूरी प्रेगनेंसी एक्टिव रहना चाहिए 8 महीने से दूध में घी डालकर पीना चाहिए सुबह शाम चलने का व्यायाम करना चाहिए बटरफ्लाई एक्सरसाइज करनी चाहिए इस जमाने में मदद मिलेगी