3 years old baby

Question: Iहेलो डॉक्टर! मुझे बहुत सिर में बहुत ज्यादा दर्द हो रहा, मैं balm भी लगा रहीं हूँ, लकिन कुछ फर्क नहीं पड़ रहा है , मैं क्या करूँ?

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Question
Answer: हेलो डिअर! आप को सबसे पहले तो आपने सिरदर्द के कारणों का पता लगाना होगा। कभी-कभी स्ट्रेस या सप्लीमेंट नहीं लेने की वजह से भी होता है। कभ - कभी यह क्रम्पिंग जिससे पेट या पैरों में दर्द होता है, उसकी वजह से भी होता है। क्या आपको पहले भी सिर में दर्द होता रहता था? या बस प्रेगनेंसी की समय ही ऐसा हो रहा है। क्या आपको माइग्रेन की समस्या भी है? ये सब बातें आपको ध्यान में रखनी होगी। अपना bp हमेशा चेक कराती रहें। अपने gynecologist से एक बार पूछ ले की आप acetaminophen ले सकती है। आप एक्यूप्रेशर का भी सहारा ले सकती हैं। अपने सिर पर गीला और ठंडा कपड़ा रख सकती हैं। इससे आपको आराम मिलेगा। आप कोशिश की अधिक से अधिक पाने पियें, रोज सुबह उठकर टहलने जाएं या व्यायाम करें। bhramri Pranayam करने से आपको सिरदर्द से राहत मिलेगी।
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Question: हेलो डॉक्टर! मुझे Endometriosis है, जिसकी वजह से मैं कंसीव नहीं कर पा रहीं हूँ। प्लीज मुझे बताए की मैं क्या करूँ ? मुझे बहुत चिंता हो रही है।
Answer: ऐसा हमेशा जरुरी नहीं है कि अगर किसी महिला को endometriosis की दिक्कत है तो वह माँ नहीं बन सकती है। हाँ, ऐसा हो सकता है की उसे कंसीव करने में थोड़ी दिक्कत आए। endometriosis में विभिन्न प्रकार के grade होते हैं, यह उस पर निर्भर करता है की समस्या कितनी ज्यादा गंभीर है। ऐसी महिला जिसे grade 1 या grade 2 लेवल की प्रॉब्लम हो, वो कुछ समय के बाद खुद से ही प्राकृतिक रूप से कंसीव कर लेती है। लेकिन ऐसी महिला जिसे grade 3 या grade 4 की शिकाययत है, उन्हें ivf कराना पड़ जाता है। कभी-कभार grade 1 एंड grade 2 से पीड़ित महिला को कन्सीव करने में अगर दिक्कत आती है तो उन्हें clomid दिया जाता है और iui के माध्यम से कंसीव करवाया जाता है। अगर iui से भी सफलता नहीं मिलती तो ivf सबसे आखिरी विकल्प होता है।
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Question: मुझे आजकल बहुत ज्यादा उल्टियां हो रही है जिसकी वजह से मैं बिलकुल भी कुछ नहीं खा पा रहीं हूँ। इसके लिए मुझे क्या करना चाहिए?
Answer: शरीर में प्रेगनेंसी के दौरान प्रोजेस्टेरोन हॉर्मन की मात्रा बहुत ही ज्यादा बढ़ जाती है। जिसकी वजह से सुबह-सुबह अधिकतर महिलाओं को मॉर्निंग सिकनेस(morning sickness) या मतली की शिकायत रहती है। आप जबरदस्ती कुछ भी नहीं खाएं, जो आपको पसंद हो वही ले। अपना मनपसंद फल खा सकती हैं। रोज सुबह-सुबह लगभग 20 मिनट तक टहलने जाया करें। सुबह उठकर खाली पेट कभी भी पानी न पियें। पहले कुछ ठोस पदार्थ खा लें फिर पानी पियें। नींबू पानी और अदरक वाले पानी पियें। इन सब चीज़ो से बहुत सारी महिलाओं को राहत मिलती है।
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Question: मुझे आजकल बहुत ज्यादा उल्टियां हो रही है जिसकी वजह से मैं बिलकुल भी कुछ नहीं खा पा रहीं हूँ। इसके लिए मुझे क्या करना चाहिए?
Answer: शरीर में प्रेगनेंसी के दौरान प्रोजेस्टेरोन हॉर्मन की मात्रा बहुत ही ज्यादा बढ़ जाती है। जिसकी वजह से सुबह-सुबह अधिकतर महिलाओं को मॉर्निंग सिकनेस(morning sickness) या मतली की शिकायत रहती है। आप जबरदस्ती कुछ भी नहीं खाएं, जो आपको पसंद हो वही ले। अपना मनपसंद फल खा सकती हैं। रोज सुबह-सुबह लगभग 20 मिनट तक टहलने जाया करें। सुबह उठकर खाली पेट कभी भी पानी न पियें। पहले कुछ ठोस पदार्थ खा लें फिर पानी पियें। नींबू पानी और अदरक वाले पानी पियें। इन सब चीज़ो से बहुत सारी महिलाओं को राहत मिलती है।
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