28 weeks pregnant mother

Question: Can i eat almond in 5 month

2 Answers
Question
Answer: Hi.. Dear you can start having dry fruits from now on..cashews, almonds , apricots , raisins, dates, walnuts , and pistachios are some dry fruits to eat during pregnancy. Since dry fruits are nutritious, you should aim to include the recommended quantity in your diet each day.
Answer: Yes daily 4-5 almonds in the morning will help you.
Similar Questions with Answers
Question: Can i eat almond in 5 week pregnancy?
Answer: बादाम खाने से न सिर्फ गर्भवती महिला बल्कि उसके गर्भस्थ शिशु को भी होता है लाभ।जब आप गर्भवती होती हैं, तो ये आपके लिए सिर्फ एक परंपरा ही नहीं रहती, बल्कि आपकी और आपके होने वाले बच्चे की सेहत के लिए इसके कई फायदे भी होते हैं। 5 से 6 दाम को एक कटोरी पानी में रात भर के लिए भिगोकर रखें और सुबह इसका छिलका अलग करके खाएं। इससे आपको नीचे बताए ये तीन लाभ होंगे: 1)  शिशु में एलर्जी कम करे डेनमार्क के एक्सपर्ट द्वारा ट्री नट्स (बादाम भी एक ट्री नट है) खाने से माता और शिशु के स्वास्थ्य पर पड़ने वाले प्रभावों पर एक अध्ययन किया गया। इसमें ये बात सामने आई कि प्रेगनेंसी की दौरान जो महिलाएं ये नट्स खाती हैं उनके शिशु को जन्म के बाद अस्थमा और सांस से जुड़ी अन्य एलर्जी होने का डर कम होता है। 2)  प्री-एक्लेम्पसिया का जोखिम कम बादाम में कैल्शियम अधिक मात्रा में होता है, जिसकी वजह से ये गर्भावस्था के दौरान होने वाले प्री-एक्लेम्पसिया को कम करता है और शिशु की हड्डियों, दांत व तंत्रिका तंत्र के विकास में मदद करता है। इससे एलडीएल कॉलेस्ट्रॉल भी घटता है और दिल सेहतमंद रहता है। 3)  कब्ज़ में राहत गर्भवती महिलाओं की एक आम समस्या कब्ज भी होती है। बादाम में फाइबर काफी मात्रा में होता है। इसकी वजह से नियमित रूप से इसे खाने से कब्ज में भी राहत मिलती है। 
»Read All Answers
Question: Can we eat almond in 3 month
Answer: Yes, it is safe to consume raw almonds as they are power packed with mixed nutrients rich in iron, calcium, folic acid, and fiber. 
»Read All Answers
Question: It is gud to eat almond in 5 month
Answer: In which months it doesn't matter u can eat from d frst trimester accordingly
»Read All Answers