3 years old baby

Question: मुझे गैस से संबधित बहुत परेशानियाँ हो रही है, और इस वजह से पेट बहुत दर्द होता है। प्लीज़ कुछ बताएं, की क्या करूँ?

2 Answers
Question
Answer: प्रेगनेंसी के दिनों में गैस की समस्या होना बहुत ही नार्मल है। पत्तागोभी,फूलगोभी, आलू ,और कार्बोनेटेड पेय पदार्थ से परहेज़ रखें। रात भर मेथी के दाने पानी में भिगो दें और फिर सुबह उस पानी को पियें। आप अदरक के रस में थोड़ा शहद डालकर ले सकती हैं। एक साथ बहुत सारा भोजन न करें, बल्कि थोड़ा थोड़ा खाएं लेकिन एक निश्चित अंतराल पर हमेशा कुछ न कुछ हेल्थी खाते रहें। थोड़ा बहुत सुबह-शाम 20 मिनट तक टहला करें। आपको इन सब से जरूर आराम मिलेगा।
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    Anonymous161 days ago

    मेरे पेट के निचले हिस्से में दर्द रहता है और मैं गर्भवती हूं

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    Rupa Kamble147 days ago

    मेरे दो बचे है और अप्रेशन हुआ

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    Rupa Kamble147 days ago

    अब मै गर्भवती हूँ

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    Rupa Kamble147 days ago

    मुजे अब नोर्मेल delevary चाहिए

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    Ishani BRot139 days ago

    Mera pahela c.s huva hai aur 5 sal kibbeti hai to ab normal dilavery ho shakti hai

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    Sasmita Das105 days ago

    Allu mujhe bht pasand hai to mai kya karun

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    Mithlesh Prince53 days ago

    Hello mem meri mc tale 2 mahine ho gaye aur ulati bahut ho rahi hai

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    Prashanti Pullurwar39 days ago

    Aap khana ke thoda gunguna pani piya kare isse acidity aur gas me thodi rahat milegi aur dinme cucumber apne salad me add kare isse mujhe bhi rahat mili hi aur cooker me paki hui dale kam khae

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    Deepali Khare7 days ago

    Mam mai to gas ki problem ki wajah se kuch kha hi nhi paati Vommit sa feel hota h kya karu mai

Answer: नींबू पानी पिएं खाली पेट
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Question: मैं पाइल्स(piles) की वजह से बहुत परेशां हूँ। मैं क्या करूँ? प्लीज़ कुछ घरेलू उपाय बताएं।
Answer: पाइल्स का मुख्य कारण कब्ज है। जब आपकी कब्जियत खत्म हो जाएगी तो पाइल्स की समस्या का भी समाधान हो जाएगा। प्रेगनेंसी के दिनों में कब्ज की शिकायत होना बहुत हीं आम बात है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि प्रोजेस्टेरॉन(progesterone) हॉर्मोन के बढ़ जाने की वजह से आंत(intestine) की गतिशीलता कम हो जाती है। आप अगर छोटी-छोटी बातों का ध्यान रखेंगी तो आपको इससे आराम मिल सकता है,जैसे : रोज़ कम से कम 3 से 4 लीटर पानी पियां करें। हो सके तो गुनगुना पानी लें। अपने खान-पान में अधिक से अधिक हरी सब्जियां और फल को शामिल करें, जैसे पालक,मेथी,सेब,नाशपाती,केला इत्यादि। ऐसे चीज़े खाएं जिसमे फाइबर की मात्रा अधिक हो। नियमित रूप से निम्बू पानी या अदरक वाले पानी का सेवन करें। आप अपने भोजन में मेथी के दाने,जीरा,और अलसी(flax seed) का इस्तमाल करें। रोज़ कम से कम 20 मिनट सुबह-शाम टहला करें। लिक्विड डायट लें, पानी से मेटाबॉल्जिम संतुलित रहता है। फाइबर युक्त भोजन करें जैसे ग्रीन एप्पल इत्यादि। योग व हलकी फुल्की स्ट्रेचिंग करे,सांस संबंधी योग और व्यायाम करने से भी राहत मिलती है।
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Question: मैं पाइल्स(piles) की वजह से बहुत परेशां हूँ। मैं क्या करूँ? प्लीज़ कुछ घरेलू उपाय बताएं।
Answer: पाइल्स का मुख्य कारण कब्ज है। जब आपकी कब्जियत खत्म हो जाएगी तो पाइल्स की समस्या का भी समाधान हो जाएगा। प्रेगनेंसी के दिनों में कब्ज की शिकायत होना बहुत हीं आम बात है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि प्रोजेस्टेरॉन(progesterone) हॉर्मोन के बढ़ जाने की वजह से आंत(intestine) की गतिशीलता कम हो जाती है। आप अगर छोटी-छोटी बातों का ध्यान रखेंगी तो आपको इससे आराम मिल सकता है,जैसे : रोज़ कम से कम 3 से 4 लीटर पानी पियां करें। हो सके तो गुनगुना पानी लें। अपने खान-पान में अधिक से अधिक हरी सब्जियां और फल को शामिल करें, जैसे पालक,मेथी,सेब,नाशपाती,केला इत्यादि। ऐसे चीज़े खाएं जिसमे फाइबर की मात्रा अधिक हो। नियमित रूप से निम्बू पानी या अदरक वाले पानी का सेवन करें। आप अपने भोजन में मेथी के दाने,जीरा,और अलसी(flax seed) का इस्तमाल करें। रोज़ कम से कम 20 मिनट सुबह-शाम टहला करें। लिक्विड डायट लें, पानी से मेटाबॉल्जिम संतुलित रहता है। फाइबर युक्त भोजन करें जैसे ग्रीन एप्पल इत्यादि। योग व हलकी फुल्की स्ट्रेचिंग करे,सांस संबंधी योग और व्यायाम करने से भी राहत मिलती है।
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Question: मुझे मेरी छाती और उसके निचे दाएं तरफ रिब्स के पास बहुत ज्यादा दर्द हो रहा है। प्लीज़ बताएं क्या करूँ? मुझे बहुत ज्यादा डर लग रहा है।
Answer: प्रेगनेंसी में शरीर के फैलने से जो शरीर में खिंचाव या तनाव की स्थिति या बेबी के वजन बढ़ जाने के कारण पसलियों में दर्द होता है इसके लिए आप भी इसका यूज कर सकते हैं कोई प्रॉब्लम की बात नहीं है विक्स के अलावा आप हल्के गुनगुने सरसों तेल से पसलियों की मसाज कर सकते हैं या गरम पानी की थैली से सिकाई भी कर सकते हैं दर्द अधिक तेज हो तो डॉक्टर से जरूर दिखाएं|
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