22 weeks pregnant mother

Question: Hii,मुझे 21 वीक्स की ट्विन्स प्रेगनेंसी है,पिछ्ले कुछ समय से मेरे राइट साइड पीठ में ओर फेफड़े में काफी दर्द रहता है,समस्या इतनी ज्यादा है कि में करवट लेके बिल्कुल भी नही सो पाती,क्या करूँ कुछ इलाज है इसका

1 Answers
Question
Answer: Hi,jaise baby grow hota Hain uterus expand hone see static nerve pe pressure padta hain jisse back mein pain hota Hain. Aaapko Hit water bag compression karna chahiye Aaapko warm oil massage karvana chahiye Aaapko apne back par nahi Sona chahiye Aaapko apne left side oar Sona chahiye Isse aapko relief milegay
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    Priyanka A Singhvi1055 days ago

    mere fefdo me bohat jyada dard he ,ne karwat leke soti hu toh fefde dab jate he or bohat pain hota he..

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Question: हेलो फ्रेंड्स...परसों से मेरा 8 महीना शुरू होने वाला है। मेरे पसलियों में पीछे और आगे बाएं तरफ काफी दर्द रहता है। मैं ज्यादा देर तक न ही खड़े रह पाती हूँ और न ही सो पाती हूँ। कृपया मेरी मदद करें।
Answer: हाय डियर, ये नार्मल है। आपका चिंता करना भी नोर्माल है, लेकिन घबराएं नहीं। वजन बढ़ने और शरीर में पानी की मात्रा बढ़ने के कारण भी ऐसा होता है। जब गर्भाशय बढ़ना शुरू होता है, तो यह नसों को चारों ओर से दबाता है, जिसकी वजह से दर्द होना सामान्य है। गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल परिवर्तन के कारण भी आपको ये समस्या हो सकती है। आराम करें, ज्यादा देर तक खड़े न रहें, गुनगुने पानी से नहाएं, सोते समय तकिया पीछे रखें। आप कपड़े में बर्फ डालकर इसका सेक ले सकती हैं या फिर हल्के गर्म पानी में कपड़ा भिगों कर इससे सेक ले सकती हैं। यह आपके दर्द को कम करेगा। ऐसे समय में मालिश भी आपको राहत दे सकती है। अपना ध्यान रखें और ज्यादा चिंता न करें।
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Answer: हाय डियर, ये नार्मल है। आपका चिंता करना भी नोर्माल है, लेकिन घबराएं नहीं। वजन बढ़ने और शरीर में पानी की मात्रा बढ़ने के कारण भी ऐसा होता है। जब गर्भाशय बढ़ना शुरू होता है, तो यह नसों को चारों ओर से दबाता है, जिसकी वजह से दर्द होना सामान्य है। गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल परिवर्तन के कारण भी आपको ये समस्या हो सकती है। आराम करें, ज्यादा देर तक खड़े न रहें, गुनगुने पानी से नहाएं, सोते समय तकिया पीछे रखें। आप कपड़े में बर्फ डालकर इसका सेक ले सकती हैं या फिर हल्के गर्म पानी में कपड़ा भिगों कर इससे सेक ले सकती हैं। यह आपके दर्द को कम करेगा। ऐसे समय में मालिश भी आपको राहत दे सकती है। अपना ध्यान रखें और ज्यादा चिंता न करें।
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